Individuāla ēdienkarte ikdienai

Pilnībā personalizēta ēdienkarte, izstrādāta ņemot vērā Tavus mērķus, gaumes, dzīvesveidu, iespējamos ierobežojumus (piemēram, alerģijas, nepanesības, īpašas diētas), aktivitātes līmeni un ēšanas paradumus. Šajā ēdienkartē saņemsi:

• pilnu dienas ēdienreižu struktūru ar precīziem daudzumiem un porcijām;

• maltīšu ieteikumus, kas atbilst Taviem mērķiem (svara uzturēšanai, enerģijas līmeņa balansam u.c.);

• ēdiena variācijas — lai uzturs būtu daudzveidīgs, interesants un ērts ilgtermiņā;

• ieteikumus, kā pielāgot ēšanas plānu tavai ikdienai — darbs, treniņi, brīvdienas utt.

Šis pakalpojums ir vispiemērotākais, ja Tu vēlies iegūt ilgtspējīgu, individuālu un ērtu uztura risinājumu, kas palīdzēs justies labi un sasniegt savus mērķus bez liekiem kompromisiem.